Notesnook 使用教程
这一组教程按「上手 → 整理 → 迁移 → 备份 → 加密 → 导出」的顺序编排， 每一步都对应官方文档中的具体菜单路径。文中标注了哪些功能需要付费套餐，避免照着做完才发现按钮是灰的。
教程目录
六个环节，覆盖日常使用的全部动作
建议按顺序阅读；只关心某一环节的，可直接跳到对应小节。
01 · 入门：写下第一条笔记
安装、注册、创建笔记、理解自动保存与恢复密钥。
02 · 整理：笔记本、标签与收藏
一条笔记可属于多个笔记本，以及标签与颜色的分工。
03 · 迁移：从旧应用导入
支持的应用清单、导入为何必须在桌面或网页端完成。
04 · 备份：加密备份与恢复
.nnbackupz 文件、自动备份间隔、恢复会覆盖什么。
05 · 加密：保险库与版本历史
锁住单条笔记、找回误删段落、规避锁定带来的副作用。
06 · 导出：五种格式怎么选
PDF、HTML、Markdown、Frontmatter、纯文本的差别。
关于界面语言：截至 v3.4.13，Notesnook 官方尚未提供简体中文语言包，界面默认英文。若你看到「中文汉化版」下载，那是第三方改写版本而非官方发布——详见文末说明。
01 · 入门
写下第一条笔记
Notesnook 是 local-first 应用：笔记先存到本机，再加密同步。所以即使不注册、不联网，也能立刻开始写。
创建与保存
-
打开应用并注册（或先离线试用）
首次启动可选择创建账户，也可跳过直接进入。跳过时笔记只存在本机，不会同步到其他设备。
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点击右上角
+，或直接在编辑器区域点击两种方式都会创建新笔记。编辑器获得焦点后直接输入内容即可。
-
停止输入几秒，自动保存
不需要手动保存。窗口右下角会显示当前笔记的字数与最后保存时间。
想先弄明白这套加密到底怎么运作，可以看Notesnook 的端到端加密原理；关心有哪些内容块可用，见功能详解。
注册后第一件事：保存恢复密钥。密钥用于在忘记密码时恢复账户。因为没有服务端密钥，官方无法代你恢复；恢复密钥一旦丢失，既有数据将无法解密。
常用快捷键
应用内按 Ctrl + /（macOS 为 ⌘ + /）可随时调出完整清单。以下是使用频率最高的几组：
| 操作 | Windows / Linux | macOS |
|---|---|---|
| 新建笔记 | Ctrl + N | ⌘ + N |
| 搜索笔记 | Ctrl + F | ⌘ + F |
| 命令面板 | Ctrl + Shift + P | ⌘ + Shift + P |
| 快速打开 | Ctrl + P | ⌘ + P |
| 切换粗体 | Ctrl + B | ⌘ + B |
| 切换代码块 | Ctrl + Shift + C | ⌘ + Shift + C |
| 插入待办清单 | Ctrl + Shift + T | ⌘ + Shift + T |
| 插入内部链接 | Ctrl + Shift + K | ⌘ + Shift + K |
| 插入日期时间 | Ctrl + Alt + D | ⌘ + ⌥ + D |
| 插入数学公式块 | Ctrl + Shift + M | ⌘ + Shift + M |
| 搜索并替换 | Ctrl + Alt + F | ⌘ + ⌥ + F |
注：待办清单（Ctrl + Shift + T）属 Essential 及以上套餐，免费版按下快捷键不会生成该内容块。
02 · 整理
笔记本、标签与收藏
Notesnook 提供三套并行的组织方式。它们不是互斥的：同一条笔记可以同时属于两个笔记本、带三个标签、并出现在收藏里。
笔记本
可无限嵌套。关键特性是一条笔记可同时属于多个笔记本，适合「同一份资料放进多个项目」的场景，无需复制。
标签
跨笔记本的横向分类，可多选筛选。免费版上限 50 个，Essential 500 个，Pro 起无限。
颜色
用于标记状态或优先级，出现在侧边栏，可当作轻量看板。免费版 7 种。
创建笔记本
-
点击侧边栏顶部的笔记本图标
切换到笔记本视图。
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点击侧边栏右上角的
+输入标题，可选填描述。
-
点击
Create创建完成。若要建立子笔记本，打开父笔记本属性后点击
Add notebook。
把已有笔记放进笔记本
-
右键点击目标笔记
在笔记列表中右键，或选中多条后右键批量操作。
-
选择
Notebooks→Link notebooks可勾选多个笔记本。
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点击
Done保存笔记仍留在原位置，只是额外建立了关联，不会复制文件。
添加与移除不能同时进行。一次操作里只能「加入笔记本」或「移出笔记本」其中之一，混用会导致该笔记不被移出任何笔记本。
设置默认笔记本（Pro）
在笔记本上右键 → Set as default。此后在笔记本之外新建的笔记会自动归入该笔记本。同一时间只能有一个默认笔记本，此功能需 Pro 套餐。
03 · 迁移
从旧应用导入笔记
导入器完全在本地运行，旧应用的原始文件不会上传到任何服务器。解析完成后，导入的笔记会像其他笔记一样被加密。
导入器只在网页版与桌面版提供。手机端没有导入入口。正确做法是：在电脑上完成导入，笔记会自动同步到手机与平板。
官方支持的导入来源
| 类型 | 来源 |
|---|---|
| 笔记应用 | Evernote（.enex）、Google Keep、Simplenote、Joplin、Obsidian、ColorNote、UpNote、Zoho Notebook、Skiff Pages、Fusebase（Nimbus Note） |
| 通用格式 | TextBundle（.textbundle / .textpack）、Markdown（.md）、HTML、纯文本（.txt） |
若你的应用不在上表内，可先导出为 Markdown 或 HTML，再通过通用格式导入。
操作步骤
-
在电脑上打开 Notesnook 桌面版或网页版
进入
Settings→Import & export→Notesnook Importer。 -
选择来源应用或文件格式
按提示上传旧应用的导出文件。解析在浏览器或本地客户端内完成。
-
等待解析完成并核对结果
导入的笔记本与标签会与现有内容并列出现。附件会占用你的存储额度，大型库可能需要付费套餐。
-
立即做一次备份
确认内容完整后，按下一节的方法创建备份，作为导入结果的快照。
还没装客户端？下载 Notesnook 全平台安装包，Windows、macOS、Linux、Android、iOS 与网页版均可使用同一账号。
04 · 备份
加密备份与恢复
同步不等于备份。同步会把误删同步到所有设备；备份是某一时刻的独立快照，能把你带回删除之前。
创建备份
-
进入
Settings→Backup & export桌面版与网页版路径一致；手机端为
Settings→Backup & restore→Backups。 -
在
Backup now下点击Create backup生成一个
.nnbackupz文件，保存在你指定的位置。 -
确认备份加密处于开启状态
备份默认加密，使用你的账户密码加密。关闭加密会让备份以明文落盘，不建议。
开启自动备份
在同一页面选择自动备份间隔：每天、每周或每月。桌面版会在间隔到期后自动生成本地备份；网页版提供的是备份提醒，由你手动执行。
恢复会覆盖当前内容。恢复操作会把现有内容替换为备份中的状态，备份之后产生的修改会被回退；但备份之后新建的笔记不受影响。因此恢复前务必先做一次新备份。
只找回几条旧笔记，不丢失今天的修改
官方推荐的「三明治」做法，可以避免整库回滚：
-
先为当前数据创建一个新备份
这是第 1 号备份，代表你现在的完整状态。
-
恢复旧备份，导出你需要的那几条
找到目标笔记后复制或导出，不要在此状态下继续工作。
-
再恢复第 1 号备份，把环境还原
然后把第 2 步取出的内容重新放回。这样既找回了旧内容，也没有丢失今天的修改。
注意：恢复旧备份会把你在那之后删除的笔记一并带回，完成后请检查回收站与笔记列表。
05 · 加密
保险库与版本历史
这两个功能解决两个不同的问题：保险库防「别人拿到你的设备」，版本历史防「你自己误删」。
创建保险库并锁定笔记（免费版可用）
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进入
Settings→Privacy & security→Vault点击
Create，设置一个独立的保险库密码。该密码用于打开所有已锁定的笔记。 -
右键任意笔记 →
Lock输入保险库密码并回车，该笔记即被移入保险库，正文不再明文显示。
-
设置自动重新上锁时间
在同一设置页把
Lock vault after设为 1、5、10、15、30、45 分钟或 1 小时。手机端还可开启指纹或面容解锁。
锁定会永久删除该笔记的历史版本。这是有意设计——保留旧的明文副本会让锁定失去意义。请在锁定之前把还需要的内容从历史记录中取回。
若忘记保险库密码，可用账户密码删除整个保险库。但删除时若勾选一并删除库内笔记，这些笔记将被永久销毁，且无法通过端到端加密恢复。
找回误删的段落：版本历史
每次打开或编辑笔记，应用都会记录一个「会话」作为版本。一天里编辑 10 次，就有 10 个历史版本。
-
打开目标笔记
版本历史针对单条笔记。
-
从编辑器操作栏打开
Properties面板向下滚动至
Note history。 -
点击某个会话预览，再决定动作
Restore this version会用该版本替换当前内容；Save a copy会把它另存为新笔记，原笔记不受影响——想对比差异时选后者。
| 保留数量 | 免费版每条笔记 100 个，Essential 1,000 个，Pro 与 Believer 无限。超出上限的旧版本会被永久删除，不是隐藏 |
|---|---|
| 是否同步 | 不同步。历史仅保存在本机，退出登录即清空 |
| 是否占存储 | 不占。存储额度只计附件 |
| 何时清空 | 笔记被锁定、被移入回收站并彻底删除，或退出登录 |
06 · 导出
五种导出格式怎么选
导出是为了把内容交给其他应用；备份是为了将来导回 Notesnook。两者不能互相替代。
| 格式 | 适用场景 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 定稿存档、打印、发送给不使用笔记软件的人 | 桌面与网页端仅支持单条导出；多条需逐条导出或改用打印 | |
| HTML | 保留排版与图片，可在浏览器直接查看 | 批量导出时会打包为 .zip |
| Markdown | 迁移到 Obsidian、Logseq 等支持 MD 的工具 | 复杂排版（如表格样式）可能简化 |
| Markdown + Frontmatter | 需要保留标签、日期等元数据的迁移 | 元数据写在文件头部的 YAML 区块中 |
| 纯文本 | 只关心文字，或导入到不支持富文本的系统 | 表格、图片、格式全部丢失 |
导出全部笔记
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进入
Settings→Import & export→Backup & export找到
Export all notes区域。 -
在
Select format下拉框中选择格式五种格式均可选。
-
输入账户密码确认
导出全部内容需要身份验证。已锁定的笔记需先解锁保险库才会包含在内。
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保存 .zip 文件
全部导出的结果是一个压缩包，解压后按笔记本结构组织。
补充说明
关于「中文版」的准确情况
这是中文用户最常搜的问题之一，也是最容易被误导的地方。以下是可核查的现状。
| 本地化框架 | 自 v3.4.9（2026-10-06）起，桌面版加入界面本地化支持 |
|---|---|
| 切换路径 | Settings → Behaviour Settings → General |
| 已收录语言 | 德语、英语、西班牙语、法语、意大利语、荷兰语、波兰语、葡萄牙语（巴西）、俄语、土耳其语、乌克兰语 |
| 简体中文 | 尚未收录。相关 PR（#10663、#10664）仍为开放状态，未合并 |
| 输入中文 | 完全支持笔记正文可用任何语言书写，不受界面语言限制 |
警惕「汉化解锁版」。搜索引擎中出现的「Notesnook 中文汉化解锁版」均为第三方对官方安装包的改写。这类版本存在三重风险：需要重新打包客户端、绕开签名校验，可能被植入额外代码；无法验证与官方二进制的一致性；每次官方更新后都需重新汉化，容易长期停留在旧版本。若需要中文界面，更稳妥的选择是等待官方合并中文语言包，或使用浏览器翻译阅读网页版。
当前可用的替代方案
- 网页版 + 浏览器翻译：在 app.notesnook.com 右键选择「翻译成中文」。加密仍在浏览器本地完成，不影响安全性。
- 桌面版先行适配英文菜单：常用操作集中在下图所示的几个位置，配合上文快捷键表可覆盖大部分日常动作。
- 关注官方进展：在 GitHub 关注 PR #10664，合并后即可在设置中直接切换。
常见问题
教程相关的补充回答
Notesnook 有中文界面吗？
两个设备同时编辑一条笔记会冲突吗？
重置密码后旧笔记还能读吗？
为什么手机端找不到导入入口？
关闭同步后笔记会怎样？
Sync off 后，该笔记会从其他所有设备上删除，仅保留在你执行该操作的那台设备上，
也不会出现在其他设备创建的备份中。适合临时草稿或只在本机存在的内容。
